É o método terapêutico de investigação do inconsciente criado por Sigmund Freud. Na psicanálise o paciente fala abertamente, sem se preocupar com julgamentos ou com a coerência do que está sendo dito, e suas palavras podem ser associadas e interpretadas, possibilitando explorar e tratar questões emocionais, traumas e padrões de comportamento.

É a técnica fundamental da psicanálise, na qual o paciente pode expressar livremente seus pensamentos e sentimentos, sem censura ou restrições. O objetivo é acessar esses conteúdos do inconsciente, revelando desejos, memórias reprimidas, conflitos internos e padrões de pensamento e comportamento. O psicanalista buscará identificar padrões, significados ocultos e possíveis fontes de sofrimento psíquico, permitindo que o paciente explore e trabalhe determinadas questões, promovendo assim, o autoconhecimento e a transformação pessoal.

É a parte da mente que contém pensamentos, desejos, impulsos e memórias que estão fora da consciência imediata. Esses conteúdos do inconsciente são considerados inacessíveis ou não prontamente disponíveis para a consciência do sujeito. As informações do inconsciente podem se manifestar de várias maneiras, como sonhos, lapsos de memória, atos falhos e sintomas psicológicos. Através da psicanálise busca-se trazer à consciência esses conteúdos inconscientes para promover o autoconhecimento, a resolução de conflitos e o desenvolvimento pessoal.

A duração de um processo psicanalítico pode variar dependendo das necessidades e objetivos individuais de cada pessoa. A decisão de encerrar um processo psicanalítico é baseada na avaliação conjunta do paciente e do analista, levando em consideração os objetivos alcançados, o progresso realizado e as necessidades individuais.

Não é necessário ter um problema específico para buscar a psicanálise. Embora muitas pessoas busquem a psicanálise quando estão enfrentando desafios emocionais, conflitos internos ou sintomas psicológicos, a psicanálise também pode ser valiosa para aqueles que desejam um maior autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Não é necessariamente obrigatório deitar em um divã durante as sessões de psicanálise. A posição no divã tem o objetivo de criar um ambiente propício para a livre associação e expressão dos pensamentos e sentimentos do paciente, permitindo uma maior abertura e intimidade emocional. Alguns pacientes podem preferir sentar-se de frente para o psicanalista e ter uma conversa mais direta. O importante é estabelecer uma atmosfera de confiança e segurança durante as sessões, independentemente da posição física adotada.